南灣古時稱為大板埒，因海水湛藍故又名藍灣。此地沙灘長約600公尺，弧線美，沙質柔軟潔靜，為一郊遊、游泳、划船、駕駛帆船之勝地。

南灣豐富的海洋資源，適合幾乎所有的水上活動，舉凡游泳、划水、衝浪、駕帆船、水上摩托車、橡皮艇、沙灘排球、浮潛等等，是台灣最熱門的戲水天堂之一。

南灣距離波拉波拉庭園民宿開車只要2分鐘，小朋友玩沙、年輕人玩水上活動，大人們坐在海灘傘下看書看風景，都很愜意喔。